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怎么測(cè)算自己的排卵日？
女 | 30歲 2022-01-27 13:57:00
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來(lái)自
健康咨詢描述： 怎么測(cè)算自己的排卵日？備孕期間需要吃什么補(bǔ)充的食物嗎？
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2022-01-27 13:59:41 我要投訴
如果平時(shí)月經(jīng)比較規(guī)律的話，排卵期一般是在下次來(lái)月經(jīng)前的十四天。備孕成功率高要選擇合適的同房時(shí)間及受孕姿勢(shì)。在排卵期受孕，能夠增加受孕的幾率，可以通過(guò)超聲監(jiān)測(cè)卵泡或者測(cè)基礎(chǔ)體溫來(lái)確定排卵期。去平時(shí)注意休息飲食規(guī)律作息合理不要熬夜注意特殊的食物沒(méi)有必要
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