得了更年期綜合征要如何調(diào)理？

女 | 51歲 2022-01-27 13:09:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我是在今年的時(shí)間里有了不正常的情況的，一開始是會(huì)有月經(jīng)不調(diào)的情況的，到了現(xiàn)在還會(huì)有一種開心不起來的感覺，有的時(shí)候會(huì)老是愛發(fā)脾氣的，孩子們都說是更年期綜合征。

想得到怎樣的幫助：得了更年期綜合征后怎么樣調(diào)理的？

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2022-01-27 13:12:28 我要投訴

您好，更年期綜合征的調(diào)理是可以配合中藥或者是西藥激素綜合調(diào)理的，合理安排生活中，重視蛋白質(zhì)，維生素及微量元素的攝入保持外陰的清潔，預(yù)防陰道炎的發(fā)生。平時(shí)多注意戶外運(yùn)動(dòng)，多參加一下體育鍛煉，盡量保持良好的心情。

疾病百科| 月經(jīng)不調(diào)（別名：月經(jīng)失調(diào)）

掛號(hào)科室：婦科、中醫(yī)科

溫馨提示：
盡量控制劇烈的情緒波動(dòng)，避免強(qiáng)烈的精神刺激，保持心情愉快，平時(shí)要防止房勞過度，經(jīng)期絕對(duì)禁止性生活。

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