健康咨詢描述: 我一直想減肥,但我就是減不下來,不管怎么運動,怎么少吃飯,都不行,我也應(yīng)該秀爾茶,什么吸油糖,什么酵素果凍都沒用,我想問問吃這款減肥藥可以不
不建議應(yīng)用減肥藥減肥,一般都效果不好,而且容易反彈,減肥是沒有捷徑的,必須控制飲食和加強鍛煉,減少碳水化合物的攝入,尤其是米飯饅頭等,避免高糖高脂食物,戒掉零食!
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