我是不是水腫型肥胖，身高168

女 | 35歲 2022-01-27 12:44:53 1人回復來自

健康咨詢描述：你好，我是不是水腫型肥胖，身高168，體重130，肉肉都是松松垮垮的，今年35

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2022-01-27 12:47:25

建議下決心減肥吧！減肥是需要毅力的！飲食上低糖低脂，戒掉零食，少吃油炸油煎的食品！多鍛煉，比如游泳、慢跑、登山等！也可以試試練瑜伽！

掛號科室：腎內(nèi)科

溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等。

水腫是指因感受外邪，飲食失調(diào)，或勞倦過度等，使肺失宣降通調(diào)，脾失健運，腎失開合，膀胱氣化失常，導致體內(nèi)水液潴留，泛濫肌膚，以頭面、眼瞼、四肢、腹背，甚至全身浮腫為臨床特征的一類病證。本病證發(fā)病率較高，... 更多>>

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