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現(xiàn)在初三，身高153，吃蛋白粉還能長(zhǎng)高嗎?

女 | 15歲 2022-01-27 11:53:08 1人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)春市

健康咨詢描述： 長(zhǎng)的矮，吃多還怕胖，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，吃蛋白粉還能長(zhǎng)高嗎

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班存芳
班存芳 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 支氣管肺炎,急性支氣管炎,急性扁桃體炎，發(fā)熱，腹瀉 幫助網(wǎng)友：19874
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2022-01-27 12:04:15 我要投訴

      你好，影響你的身體身高的因素有很多，首先呢是先天遺傳因素，是沒(méi)有辦法改變的，后天呢，你可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，保證充足的休息，然后呢及時(shí)的補(bǔ)充鈣劑對(duì)身體長(zhǎng)高有很大的幫助作用

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