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2022-01-27 11:13:57 我要投訴
目前你的體重是偏重的，體重指數(shù)是超標(biāo)的，建議你應(yīng)當(dāng)注意適當(dāng)減體重，平時三餐注意選擇低熱量的食物，避免進(jìn)食油膩等高熱量食物，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動是十分必要的，建議你每天可以進(jìn)行慢跑，或者做一些健身操等，你也可以嘗試一下中醫(yī)針灸治療，可能也會有一定的減肥效果。
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