我是什么樣的一種體質(zhì)，需如何調(diào)理

健康咨詢描述： 1.長期便秘或是大便有點稀，馬桶上水都沖不干凈
2.舌頭胖大有齒印，舌苔白，舌根有一點黃
3..一喝水就想去洗手間（所以現(xiàn)在晚上都不敢喝水）
4,冬天就手腳冰冷，如晚上不泡腳就一整晚都是凍的,其它季節(jié)則手有些溫熱.
5.偶爾胃會有點棉棉的不舒服
6.白帶有點多,有點稀.
7.手指甲上只有拇指上有一點點兒小月牙
8下蹲站起時就眼發(fā)黑頭暈身體搖晃，過好幾秒才好

曾經(jīng)的治療情況和效果： 有慢性淺表性胃炎及膽汁反流，食用中藥后，膽汁反流已治愈

想得到怎樣的幫助：我想知道我是什么樣的體質(zhì)，最好能夠以我提供的身體情況給一個比較詳細的病情分析（有人說我是脾胃虛，胃寒，體質(zhì)寒，濕氣重什么的，我也不了解），要如何調(diào)理（可以吃什么藥或是食療，可以喝一些紅糖、紅棗、紅豆、薏米之類的嗎，能天天喝紅棗紅糖水嗎