有問(wèn)必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 我有啤酒肚近段時(shí)間有跑步俯臥陳和仰臥起坐
我有啤酒肚近段時(shí)間有跑步俯臥陳和仰臥起坐
男 | 40歲 2022-01-27 10:06:46
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我有啤酒肚近段時(shí)間有跑步俯臥陳和仰臥起坐為什么效果不大
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
牛艷林 新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 慢性腎小球腎炎,原發(fā)性高血壓,腎小球腎炎,尿路感染
幫助網(wǎng)友：8223稱贊：5
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-01-27 10:08:29 我要投訴
減肥是個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，需要飲食配合運(yùn)動(dòng)才能起效，并且不可能單純減肚子，別的地方不減。想通過(guò)仰臥起坐減肚子不太現(xiàn)實(shí)。需要嚴(yán)格控制飲食，加上運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期堅(jiān)持之后，體重才會(huì)慢慢降下來(lái)，啤酒肚也會(huì)慢慢消失的，貴在堅(jiān)持。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細(xì)胞內(nèi)...[說(shuō)明書]
-
1.適用于絕經(jīng)后婦女的晚期乳腺癌的治療。對(duì)雌激素...[說(shuō)明書]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
