有更年期綜合征輕微癥狀要怎辦？

女 | 56歲 2022-01-27 09:13:46 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：最近我老是覺得心煩意亂的，也吃不下飯，精神也不好，看什么事情也不順眼，老是叨叨個(gè)沒完，還出現(xiàn)了健忘的現(xiàn)象，老公說我是更年期到了，我自己用什么方法可以減輕癥狀.

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2022-01-27 09:16:08 我要投訴

你好。親你先從生活方式上進(jìn)行調(diào)理。生活作息要規(guī)律，平時(shí)壓力不要太大。飲食要注意清淡，減少辛辣油膩等刺激的食物。如果癥狀明顯改善，可以口服中藥進(jìn)行治療。

掛號(hào)科室：婦科

溫馨提示：
自我調(diào)節(jié)情緒，保持健康的心理狀態(tài)，可預(yù)防此病。

更年期綜合癥是指在更年期出現(xiàn)的以植物神經(jīng)功能紊亂代謝障礙為主的一系列癥候群。更年期(climactericsyndro me)來源于希臘語：梯子的一級(jí)。是人體由成熟走向衰老的過渡階段，這是不以人的意志... 更多>>

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