空腹血糖11.88可以喝純牛奶嗎

女 | 30歲懸賞3個(gè)健康幣 2022-01-27 08:17:13 3人回復(fù) 來自溫州市

健康咨詢描述：我爸爸血糖控制不好空腹也有11.88、糖化血紅蛋白9，這樣可以喝純牛奶嗎牛奶里也有乳糖的吧還有高血壓里面有脂肪的吧

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2022-01-27 08:23:08 我要投訴

高血糖的患者是可以喝牛奶的，但是喝牛奶時(shí)應(yīng)注意不要添加白糖，紅糖，蜂蜜等等，同時(shí)也不要在牛奶中添加飲料。一定要注意量，一天喝250毫升就足夠，而且最好喝一些無糖牛奶。牛奶中含有一定的蛋白質(zhì)，還含有大量的鈣磷，能補(bǔ)充機(jī)體所需的營養(yǎng)素。

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2022-01-27 08:23:27 我要投訴

目前的這個(gè)情況你就先別喝純牛奶了，你還好好調(diào)整血糖吧，還有就是說你血糖這么高，長此以往會(huì)出現(xiàn)冠心病，心梗，腦梗這些嚴(yán)重問題的，所以說你怎么的也要把糖化血紅蛋白控制在6.5以下。

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2022-01-27 08:21:24 我要投訴

一般來說，純牛奶中的含糖量也就是2%左右，就是100毫升的牛奶中有2克的糖，一般就是乳糖為主，你的父親血糖控制不是太好，可以適量喝純牛奶，不要量太大也是可以的，有高血壓，擔(dān)心牛奶里面脂肪多，可以喝低酯牛奶。
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