長(zhǎng)期晚睡晚起引起大腦發(fā)蒙

男 | 20歲 2022-01-27 07:48:34 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：長(zhǎng)期晚上玩游戲晚睡晚起引起大腦發(fā)蒙，感覺(jué)看東西做事情不像以前了，大腦變笨不靈活沒(méi)以前靈光清醒，且大腦傳輸不了興奮感（我沒(méi)抑郁）我這是怎么了？還能恢復(fù)正常嗎

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

宋建強(qiáng) 吉林省吉林中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 口腔頜面部各種良惡性腫瘤，各型頜面部頜骨骨折，涎腺幫助網(wǎng)友：94314稱(chēng)贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-01-27 07:53:29 我要投訴

你說(shuō)的這種情況應(yīng)該屬于長(zhǎng)期睡眠不足，機(jī)體免疫力下降，應(yīng)該沒(méi)有太大問(wèn)題，戒除不良習(xí)慣，合理作息，加強(qiáng)鍛煉身體，建議你必要時(shí)可以去醫(yī)院眼科檢查一下是否存在視力下降，近期避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素。