健康咨詢描述: 小時候沒有媽媽,聽到最多的是爸爸的否定和謾罵聲,結(jié)婚了聽到的是婆婆每天批評的聲音,和老公也看不起自己的感覺。是我的問題嗎?我做事是沒有那么細心,他們的謾罵其實對我造成了反效果,你多贊揚我多鼓勵我,我相信自己會做的很好。我聽見別人的批評我已經(jīng)抑郁到有自殺的沖動了,他們越是批評我,我越喜歡去幫助別人,我說話會考慮別人的感受,大家一起玩一起外出,我請吃飯請吃東西我是非常愿意的,因為我覺得我這樣做,就會和朋友拉近了距離,他們就不會批評我了,親情沒有了,我想得到友情,非常渴望得到認可自己的友情。做事非要逼自己一把才行。例如,我最害怕的車我居然嘗試去練車,每次每天我都會帶點東西給教練,吃人嘴軟嘛!但是自己考不過,又會覺得很對不起教練辛苦的付出,造成很大的心理負擔(dān)。就像今晚,明天科目三又緊張到頭痛失眠了。姐姐弟弟們呀,也不常聯(lián)系,多聯(lián)系他們吧,他們又說沒那么多時間矯情,我無語。
根據(jù)你敘述的情況看,你這種情況主要是你從小的成長經(jīng)歷和個人性格導(dǎo)致的,有一些人際關(guān)系敏感,很在意別人的評價,像這種情況首先要學(xué)會接納自己,對自己多一些鼓勵,因為嘴長在別人身上,想說什么是他們的事,聽不聽在我們自己,只要我們自己把自己想做的事情做好就可以了。你這種情況屬于討好性人格。最好能去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),做個心理的疏導(dǎo)和治療。平時一定要接納自己,鼓勵自己,不要等著別人去鼓勵表揚。但是也要學(xué)會與自己的家人溝通交流,把你內(nèi)心的感受說給家人聽,同時也要換位思考。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線