怎樣讓陰道變得緊致?
女 | 38歲 2022-01-27 03:24:59
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健康咨詢描述： 感覺現(xiàn)在和老公發(fā)生關(guān)系的時候，陰道沒有以前緊了，怎么辦?
想得到怎樣的幫助：陰道變得緊致
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2022-01-27 03:28:41 我要投訴
你好。女性朋友生產(chǎn)過或者是頻繁的性生活，是會造成陰道出現(xiàn)松弛現(xiàn)象。陰道松弛藥物治療沒有意義。想改善這種現(xiàn)狀，只有通過參加體育鍛煉，來增強(qiáng)骨盆肌肉的收縮能力，如可參加騎自行車活動，推起杠鈴活動，做仰臥起坐等活動。每天堅持做屏氣縮陰活動。大小便過程中，人為的有意識的中斷幾次進(jìn)行，已達(dá)到促進(jìn)骨盆肌肉收縮能力。嚴(yán)重的陰道松弛現(xiàn)象，可考慮到醫(yī)院進(jìn)行縮陰手術(shù)矯正治療。
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