鳳寶靈用了真的陰道能變緊嗎
女 | 25歲 2022-01-27 02:38:04
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來(lái)自未知
想得到怎樣的幫助：生孩子以后陰道松弛聽(tīng)說(shuō)用了陰道可以變緊
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董國(guó)榮 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 子宮內(nèi)膜異位癥,子宮肌瘤,宮頸炎,盆腔炎,附件炎,
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2022-01-27 02:41:29 我要投訴
陰道出現(xiàn)松弛，靠吃藥物改變的可能性比較小。出現(xiàn)這種現(xiàn)象，要通過(guò)加強(qiáng)體育鍛煉，提高自己的肌肉收縮能力，多做一些騎自行車(chē)，推舉杠鈴以及瑜伽等體育活動(dòng)。日常生活中要多做一些憋氣提肛的活動(dòng)，大小便過(guò)程中，要人為的憋氣中斷幾次，從而達(dá)到刺激陰部肌肉收縮，來(lái)起到收縮陰道肌肉的目的。
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