健康咨詢描述:
晚上就會(huì)想手淫
不清楚
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無(wú)
想得到怎樣的幫助:想情醫(yī)生幫忙解答一下
你好。處于青春發(fā)育期的青年,對(duì)性欲的要求是比較旺盛的。偶爾的手淫自慰行為是可以理解的,只要不是過于頻繁就可以。要注意陰部的清潔衛(wèi)生,自慰之前要做好所用器械和手部的衛(wèi)生清潔,以免病毒感染。建議內(nèi)褲穿戴上不要穿過緊過窄的以及化纖面料的內(nèi)褲,每天要用熱水泡腳,做到早睡早起生活規(guī)律性,避免熬夜,多看一些健康的書籍,晚上入睡前可聽一些比較舒緩的音樂,不要想入非非。逐漸的減少手淫自慰的次數(shù),進(jìn)入一個(gè)健康的生活模式。
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