健康咨詢描述: 小學(xué)高年級(jí)時(shí),經(jīng)常晚睡,大概正常晚上十一二點(diǎn),然后早晨6點(diǎn)起,一直延續(xù)到現(xiàn)在。然后6年級(jí)記憶力開始有點(diǎn)下降,上課容易走神,到了初一,可能由于學(xué)習(xí)壓力,記憶力下降得更厲害,背一點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)就得好半天,另外莫名其妙地得了便秘,到了初二,情況也未好轉(zhuǎn),記憶力繼續(xù)下,非常非常差,學(xué)習(xí)都成問題,仍然便秘,而且經(jīng)常腹痛,頭有時(shí)也一陣陣地疼,看會(huì)書,上課,解幾題習(xí)題頭就昏昏沉沉的,除非很困,否則不論到多晚,躺下床,半個(gè)小時(shí)左右才能入睡,然后一早起就困得要死,而且好像怎么睡都睡不夠,快要瘋了,不管怎樣努力,成績(jī)還是直往下掉!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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