健康咨詢描述: 醫(yī)生,我是一個消瘦的人,吃得多,拉得多!腸胃吸收不好!并且容易上火!冬天容易手腳冰涼,手心出汗!醫(yī)生,我是一個消瘦的人,吃得多,拉得多!腸胃吸收不好!并且容易上火!冬天容易手腳冰涼,手心出汗!并且容易感冒。我現(xiàn)在每頓飯后喝點蘋果醋!并且散步!晚上用中藥泡腳!并且早餐吃五谷雜糧,飲食清淡,飲水量充足,每晚十一點左右睡覺!但是感覺沒什么好轉(zhuǎn)?請問有什么法子可以有效調(diào)理?在幾個月內(nèi)有效!我問過醫(yī)生建議吃參岺白術丸,但吃了一個月,效果不顯著??!
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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