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冬健康減肥餐

女 | 22歲 2022-01-27 01:02:54 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我和同事們,每天坐在辦公室里,有一年的時間了胖了20斤,這讓我非常痛苦,而且我也之一在尋找減肥的靈丹妙藥,實在受不了自己了,節(jié)食堅持不住,運動就不用說了,即沒毅力也沒有時間。

想得到怎樣的幫助:我想問問醫(yī)生,現(xiàn)在廣告太多,可是有不可信,有什么真正的比較安全有效的減肥產(chǎn)品沒有?特別是冬天,有沒有健康減肥餐?

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武明明
武明明 黑龍江省森工總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,肩周炎,網(wǎng)球肘,腱鞘炎,腰脫,膝踝骨性關節(jié) 幫助網(wǎng)友:61849稱贊:1
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2022-01-27 01:06:49 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的這種情況來看,不見一使用任何的減肥產(chǎn)品,如果你想進行減肥,建議進行控制飲食和增加體育運動的方法進行減肥
      

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