強(qiáng)直患者要怎么做保養(yǎng)？
男 | 33歲 2022-01-26 20:03:22
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 表哥最近不知道怎么了腰部位總是感覺很不舒服有時會感覺腰疼的伸不直了表嫂很擔(dān)心表哥的身體就去醫(yī)院檢查說是得了強(qiáng)直性脊柱炎。強(qiáng)直患者要怎么做保養(yǎng)？
想得到怎樣的幫助：強(qiáng)直患者要怎么做保養(yǎng)？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-26 20:07:35 我要投訴
您好！強(qiáng)直性脊柱炎的保?。?，日常生活中不要坐軟的蓬松的躺椅、斜面后仰椅，應(yīng)坐結(jié)實的硬背椅。2，平時坐著時，應(yīng)姿勢端正，并且不能久坐，不能較長時間保持一種姿勢。3，睡硬板床，用低枕，糾正睡妙發(fā)床、墊高枕的習(xí)慣。4，看書、寫字、讀報要使書報與視線保持平行高度，避免頸椎久仰、久俯。建議您去大型醫(yī)院進(jìn)行治療。平時要堅持鍛煉，可以去游泳、打太極、做廣播體操等，但鍛煉時間不宜過長。飲食忌口辛辣、寒冷食物，忌煙酒。
疾病百科| 強(qiáng)直性脊柱炎
掛號科室：風(fēng)濕免疫科
溫馨提示：
注意防范風(fēng)寒，堅持經(jīng)常鍛煉，堅持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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