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今天早上起來，右下方的后腦勺一陣一陣疼

女 | 20歲 2022-01-26 19:55:06 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 今天早上起來，右下方的后腦勺一陣一陣疼，不能低頭扭頭大幅度的動作，同學(xué)說是落枕了，可是我不是脖子疼，中午休息了一個多小時，現(xiàn)在頭根本不能翻右邊，躺著的時候還覺得有個包，按著那個疼的地方?jīng)]有感覺，只有動作的時候才特疼。右側(cè)睡的時候很疼很疼，請醫(yī)生幫幫我好嗎

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孫增新
孫增新 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肩周炎,腱鞘炎,頸椎病,腰椎管狹窄癥,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友：34629稱贊：3
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2022-01-26 19:57:09 我要投訴

      你好，還是考慮落枕的可能，中醫(yī)治療落枕的方法很多，手法理筋、針灸、藥物、熱敷等均有良好的效果，尤以按摩理筋法為佳。運動療法，低頭仰頭坐在椅子上，挺起胸部，頭先向下低，以下頜骨挨著胸部為止，然后向上仰頭，眼朝天上看。停3秒鐘再低頭，如此反復(fù)20次。
      

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