健康咨詢描述: 年紀(jì)21歲女12月3號在家睡覺突然腦出血,然后住院,20號出院血塊已完全吸收現(xiàn)在在家調(diào)養(yǎng),該吃什么藥,無高血壓和其他疾病。
您好!腦出血康復(fù)后可以適當(dāng)運動,適當(dāng)鍛煉有助于調(diào)節(jié)血壓穩(wěn)定性和預(yù)防動脈硬化等有利于病情康復(fù)。平時注意勞逸結(jié)合,保持心情舒暢,定期檢查,經(jīng)常鍛煉,可以打太極拳、快走、慢跑、打乒乓球、游泳等活動,只要不是劇烈運動,就不會有問題。不吃高脂肪、高鹽、高糖、高膽固醇等食物,忌煙酒。無高血壓可以不用吃藥。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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