抑郁失眠治療方法

男 | 21歲 2022-01-26 16:06:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：高考前后都是這個樣子的?？偸浅圆幌滤恢模揖推婀至?，高考后還這樣，要說那時候緊張會那樣就算了?？墒嵌即笠涣藳]什么是干了還這樣，我就納悶了。兄弟們誰和我一樣的我們聊聊。

想得到怎樣的幫助：我有抑郁失眠，有好的治療方法嗎？

投訴

其他類似問題

孫曉迪天津市口腔醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 各種牙列缺損及牙列缺失的診斷治療及合理種植方案的制幫助網(wǎng)友：81825稱贊：1

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2022-01-26 16:08:55 我要投訴

您好，對于您這段時間出現(xiàn)失眠的癥狀，有可能與您學(xué)習(xí)，工作壓力大，有一定的關(guān)系，精神緊張會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量欠佳。建議您可以放松心情，必要時可以口服藥物

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒、黑眼圈、不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療