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月經(jīng)前兩天進(jìn)行20km拉練可以嗎

女 | 18歲 2022-01-26 14:25:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 20km的走路拉練，不跑步，會(huì)趕上例假。軍訓(xùn)不可避免。有什么注意事項(xiàng)？

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高惠娟
高惠娟 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長治療月經(jīng)病，陰道炎，盆腔炎，不孕癥等婦科常見病 幫助網(wǎng)友：27593
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2022-01-26 14:29:33 我要投訴

      你好，根據(jù)你的具體描述來看，就目前這種情況的話，一般來講來月經(jīng)前的話進(jìn)行訓(xùn)練還是可以的，月經(jīng)期的話一般這種長途的嗯訓(xùn)練的話，有時(shí)候可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的產(chǎn)生，目前還是要慎重可以到，嗯，來月經(jīng)以后可以開具證明的

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