健康咨詢描述: 問題描述:我自初二以后好像就沒有再長高過!我還能長高么?能不能給我推薦一些食譜之類的,助于長高的東西,藥物也行.
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況描述,身高與遺傳及后天因素有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食睡眠規(guī)律,不熬夜,保證充足睡眠,積極鍛煉身體,多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及含鈣的食物,有助于身體長高。
你好,不要擔心,還長著呢。我也是跟你這么大時個子也不是很高,后來就長高了。多吃營養(yǎng)的,多鍛煉身體,會好的。
以上是對“我已經(jīng)十八歲了,還能長高么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好一般來說身高是因為遺傳基因或者是后天營養(yǎng)發(fā)育造成的
指導(dǎo)意見:
建議您平時注意加強營養(yǎng),適當運動鍛煉身體,平時注意補補鈣有助于骨骼發(fā)育有增高的作用
月經(jīng)來潮標志著青春期的開始,但每個女性月經(jīng)初次來潮的時間差別可很大,如果14歲左右月經(jīng)來潮,一般到18歲左右就達到性成熟期,但在18~23歲之間女性的體形和身高還會有些變化,只是沒有青春期變化明顯罷了.如果一個女孩16~17歲才有月經(jīng)來潮,那么她向女性體形的發(fā)展才剛剛開始,當然身體會繼續(xù)長高——可能在1~2年內(nèi)迅速增長,也可能在1~4年內(nèi)稍緩慢地長高和發(fā)育成熟.
如果是因缺鈣影響身體發(fā)育,補鈣后則能恢復(fù)正常發(fā)育.
病情分析:
18歲的話也是有可能讓有的人發(fā)育晚的話就是有可能的,然后的話我建議你平常多增強常向運動。
指導(dǎo)意見:
你吃的話我建議你可以補充一些鈣,然后每天補充一個雞蛋,每天要進行一個小時的體育鍛煉,想打籃球啊
病情分析:
你好,很高興為您解答,根據(jù)你的情況描述,身高與遺傳及后天因素有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議,你平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食睡眠規(guī)律,不熬夜,保證充足睡眠,積極鍛煉身體,多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及含鈣的食物,有助于身體長高。
以上是對“我已經(jīng)十八歲了,還能長高么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好一般來說身高是因為遺傳基因或者是后天營養(yǎng)發(fā)育造成的
指導(dǎo)意見:
建議您平時注意加強營養(yǎng),適當運動鍛煉身體,平時注意補補鈣有助于骨骼發(fā)育有增高的作用
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