吃維生素E

女 | 26歲 2022-01-26 11:46:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 問題描述:維生素E一天攝取量是多少?我買的是一粒100MG的那種,上面寫的說明是口服.成人一次一粒,一日2到三次.請問按說明吃不會用副作用嗎?我想在懷孕前吃.

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孫慧
孫慧 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 卵巢囊腫,子宮肌瘤,流產(chǎn),難產(chǎn) 幫助網(wǎng)友：90098稱贊：2
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2022-01-26 11:49:27 我要投訴

      你好，打算吃的話，是每天三次，每次一粒。這個計量就是正常的劑量。備孕期間可以買愛樂維，里面營養(yǎng)成分全面，包括葉酸，這樣就不用再單獨(dú)吃葉酸了。只吃維生素E，還要再吃葉酸，比較麻煩。

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