健康咨詢描述: 感冒了怎么辦?又不想吃藥感冒了怎么辦?又不想吃藥
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:感冒了怎么辦?又不想吃藥
普通感冒基本可以自愈,如癥狀較輕,沒有發(fā)熱憋喘等情況可以暫時(shí)不吃藥,要多飲水,適當(dāng)進(jìn)食蔬菜水果等含維生素多的食物,保證睡眠,避免受涼,惡寒怕冷可以口服生姜紅糖水,咳嗽吐痰可以用梨加桔皮加浙貝蜂蜜煮水喝。如癥狀加重出現(xiàn)發(fā)熱,憋喘等癥狀及時(shí)就醫(yī),避免延誤病情。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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