糖尿病患者平時的飲食應(yīng)注意什么？
男 | 63歲 2022-01-26 09:39:56
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我大伯患有糖尿病好幾年了，現(xiàn)在每天要注射胰島素來控制血糖，想通過食療調(diào)理一下身體，緩解病痛的折磨，想了解一下哪些食物對糖尿病患者有幫助呢，能推遲糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生
想得到怎樣的幫助：糖尿病患者平時的飲食應(yīng)注意什么？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-01-26 09:44:22 我要投訴
糖尿病飲食的原則是低鹽低脂，而且要定時定量進餐，首先要限制高脂高熱量食物，如油炸食品，肥肉動物內(nèi)臟都要避免進食，可以多吃青菜等含熱量少含纖維素多的食物，糧食類食物定量進食一般每天六兩到半斤左右，三餐平均分配，可以適當(dāng)進食粗糧。小量進食瘦肉，雞蛋牛奶，魚類這些蛋白質(zhì)類食物?？傮w原則是三餐均衡營養(yǎng)。適當(dāng)運動，肥胖者要適當(dāng)控制體重監(jiān)測血糖，同時也要控制好血脂血壓。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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