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不注意飲食,主要是常飲酒,血糖升高,怎么

男 | 41個月 2022-01-26 09:35:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 左右的藥物治療,血糖控制在正常水平。后停用藥物,通過飲食與運動,血糖基本控制在正常水平。2013年以來,由于應(yīng)酬多,常飲酒,自3月23日后,自測了4次空腹血糖,分別為6.9、7.2、7.4、6.8,自測了3次餐后2小時血糖,分別為9.5、8.8、9.2。暫時沒有其它異常情況。

曾經(jīng)的治療情況和效果: 2011年11月去過張家界市人民醫(yī)院看過醫(yī)生后,沒有復(fù)診。

想得到怎樣的幫助:像這種情況,我仍想通過飲食與運動控制血糖而不服用藥物可行嗎?

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趙建群
趙建群 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺炎 幫助網(wǎng)友:44752稱贊:1
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2022-01-26 09:39:57 我要投訴

      這種情況可以先從生活方式調(diào)整,低鹽低脂飲食,限制熱量攝入,適當(dāng)運動,如有體重超標(biāo)需要控制體重。避免進(jìn)食油炸食品,炒菜少放油,一般體重下降后血糖會有降低。

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