低血糖會(huì)得糖尿病嗎
健康咨詢描述： 半年前發(fā)現(xiàn)血糖升高，去醫(yī)院檢查屬2型糖尿病，之后買(mǎi)了血糖儀自己檢查血糖情況。近期總是出現(xiàn)低血糖癥狀，有時(shí)測(cè)量血糖，餐前正常，餐后偏高，在10左右。比較擔(dān)心會(huì)有并發(fā)癥，想知道什么情況下會(huì)造成并發(fā)證，應(yīng)怎樣避免？父親現(xiàn)在在口服蜂膠，沒(méi)有用其他治療性的藥物，請(qǐng)問(wèn)需要服藥嗎？
想得到怎樣的幫助：1.請(qǐng)問(wèn)低血糖應(yīng)如何調(diào)理？2.血糖時(shí)高時(shí)正常，請(qǐng)問(wèn)需要用藥嗎？3.請(qǐng)問(wèn)什么情況下會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥，應(yīng)怎樣調(diào)理及避免？
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很多糖尿病患者在確診糖尿病前會(huì)有一段時(shí)間容易出現(xiàn)餐前低血糖，主要是胰島素分泌延遲造成的，建議平時(shí)注意適當(dāng)限制熱量攝入，低鹽低脂飲食，避免高熱量食物如限制油炸食品，少吃肉，戒煙酒，多吃蔬菜，每日糧食定量進(jìn)食，每日大約半斤糧食，三餐平均分配或按1：2：2分配，可以根據(jù)身高體重和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適當(dāng)調(diào)整。也可參考網(wǎng)上糖尿病食譜。兩餐之間可以適當(dāng)進(jìn)食水果以避免餐前低血糖。如血糖繼續(xù)升高，達(dá)到糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，可以口服二甲雙胍或阿卡波糖治療。
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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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