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重度脂肪肝的癥狀

男 | 52歲 2022-01-26 09:17:02 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：一把年紀的我，掙到了錢，卻丟掉了最重要的健康，最近去了醫(yī)院做檢查，醫(yī)生說我患上脂肪肝了，真頭疼，但不知道脂肪肝的程度如何。

想得到怎樣的幫助：了解一下現(xiàn)在我的脂肪肝在什么程度

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2022-01-26 09:19:57 我要投訴

脂肪肝一般與肥胖有關(guān)，也與飲酒或某些藥物有關(guān)。首先要戒酒，限制熱量攝入，避免高熱量食物，如油炸食品也不要吃零食，少吃肉，多吃蔬菜水果等含維生素纖維素多的食物。適當運動，如體重超標需要控制體重。

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溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。

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