健康咨詢描述: 2009年查出血糖是8.8多點(diǎn),一天吃一片格列奇特片,飲食也挺注意的,現(xiàn)在血糖指數(shù)查出是6.78
曾經(jīng)的治療情況和效果: 兩年內(nèi)一直控制很好在5點(diǎn)多點(diǎn),血糖指數(shù)今年才增高的
想得到怎樣的幫助:吃哪種藥效果好、副作用不大?
糖尿病患者一般把空腹血糖控制在6.5mmol/l左右就行,血糖過低容易造成低血糖,血糖控制在5mmol/l就有些偏低,如飲食不注意容易造成低血糖,目前血糖6.78mmol/l應(yīng)該是基本達(dá)標(biāo)的,可以適當(dāng)調(diào)整飲食并適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。另外也要查一下餐后血糖,餐后血糖也要適當(dāng)控制。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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