胃部不適（餓醒、沒胃口、噯氣）

健康咨詢描述： 患者女，十七歲，此前身體狀況良好
不知道是不是放暑假了生物鐘紊亂…
最近幾天早上醒了躺在床上的時(shí)候胃都會(huì)很餓很餓，甚至餓得有點(diǎn)痛，但是站起來(lái)以后過(guò)一會(huì)兒就沒事了，感覺也不那么強(qiáng)烈了。。
加上不知道是不是天氣熱，總是沒有胃口吃飯，好想喝東西，寧愿吃很多青菜喝很多湯都不想吃一口飯。。
最后就是我發(fā)現(xiàn)自己飯吃下去以后感覺好像在喉嚨和食道那里下不去，如果躺下的話還會(huì)感覺到東西涌上來(lái)喉嚨，有一點(diǎn)想吐的感覺，不過(guò)多數(shù)情況都是打飽嗝，最近打飽嗝，或者不知道是不是叫噯氣的情況多了

想得到怎樣的幫助：1、這樣是有什么毛病嗎？嚴(yán)重嗎？
2、有沒有什么辦法是可以自己調(diào)整過(guò)來(lái)的？