有什么特效辦法戒掉咬手指甲

      您好 建議化驗微量元素看看 是否缺鋅
      

      病情分析：
      你好，高興為您解答您的問題，根據(jù)您的問題描述，他這是長期咬手指甲引起的不良習慣。
      指導意見：
      我給你的建議是，長期咬手指甲跟缺乏微量元素有關(guān)，多吃點水果蔬菜補充維生素，平時多注意衛(wèi)生清潔，多進行戶外運動轉(zhuǎn)移注意力，希望我的回答對你有所幫助
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據(jù)你的描述，你這是心理上的疾病。
      指導意見：
      建議你平時多注意經(jīng)常暗示自己不要咬指甲，實在不行的話，可以咨詢心理醫(yī)生。我的回答希望對您有幫助！
      
      以上是對“有什么特效辦法戒掉咬手指甲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，高興為您解答您的問題，根據(jù)您的問題描述，他這是長期咬手指甲引起的不良習慣。
      指導意見：
      我給你的建議是，長期咬手指甲跟缺乏微量元素有關(guān)，多吃點水果蔬菜補充維生素，平時多注意衛(wèi)生清潔，多進行戶外運動轉(zhuǎn)移注意力，希望我的回答對你有所幫助
      

      病情分析：
      你好，這是一種兒童時期遺留下來的心理疾患。
      對于心理性問題，可以選擇建立惡性刺激的方法來阻斷。
      如果在啃咬前有預感者，可以通過在手腕處套一根皮筋，當“有”啃咬企圖時，或剛開始啃咬時，彈拉皮筋崩疼皮膚以阻止繼續(xù)啃咬
      指導意見：
      如果無法在啃咬前意識到，還可以在手指被咬的部位涂抹刺激性物質(zhì)（極苦、極辣味道），在啃咬時產(chǎn)生惡性刺激以阻斷繼續(xù)啃咬。
      堅持一段時間，多數(shù)會有效果。
      心理問題，一定要有主觀的強烈改正意識。否則，什么方法都無效。
      極苦味道，可以用黃連素藥片溶水涂抹在指甲上。
      極辣味道，可以用辣椒水涂抹。
      

      病情分析：
      你好，高興為您解答您的問題，根據(jù)您的問題描述，這是長期咬手指甲引起的不良習慣。
      指導意見：
      我給你的建議是，長期咬手指甲跟缺乏微量元素有關(guān)，多吃點水果蔬菜補充維生素，平時多注意衛(wèi)生清潔，多進行戶外運動轉(zhuǎn)移注意力，希望我的回答對你有所幫助