腰疼，屁股外側(cè)疼，彎腰時(shí)感覺(jué)腿筋短

健康咨詢描述： 第一次腰疼是年前我去健身房健身，在器材室拉腿，可是加的力量有點(diǎn)大，像是抻著了，第二天感覺(jué)不太敢彎腰，吃了三七片貼了膏藥，后來(lái)一個(gè)周左右好了，很長(zhǎng)時(shí)間都沒(méi)事，上次應(yīng)該是過(guò)年在家，老是彎腰刷碗的原因，后來(lái)犯了一次，但是比第一次輕，就是不太敢彎腰，屁股以及屁股上方疼，不是說(shuō)疼的靠不住，疼了幾天趕上月經(jīng)期，月經(jīng)期好了，也不疼了，這個(gè)月又是，可能是站的時(shí)間長(zhǎng)了，前兩天也是突然腰疼，屁股上方有點(diǎn)疼，坐著的時(shí)候感覺(jué)大腿筋有點(diǎn)短，有點(diǎn)不敢彎腰，連帶腿有點(diǎn)酸疼，不是很疼那種，脊柱不疼，感覺(jué)脊柱兩側(cè)的筋在彎腰時(shí)有點(diǎn)疼，我想知道會(huì)不會(huì)是腰間盤突然