壓肩膀，上臂肌肉為什么會疼?

女 | 26歲 2022-01-26 05:13:07 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：醫(yī)生好，我是因為常年坐在電腦前，感覺肩膀頸椎僵硬，現(xiàn)在開始壓肩，但是壓肩以后，右側(cè)上臂不知道是肌肉還是筋疼，大約是圖上這個位置，左臂就完全沒有問題。以前有一點舞蹈功底，壓肩方式?jīng)]有問題，請問疼是因為我過度抻拉，還是因為可能有肩周炎之類的?謝謝！

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2022-01-26 05:15:43 我要投訴

你的情況考慮是肩袖損傷所致。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的。還需要到醫(yī)院康復(fù)科進行肩關(guān)節(jié)功能鍛煉平時應(yīng)該避免長時間低頭活動。

疾病百科| 肩周炎

掛號科室：疼痛科、骨科

溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎，俗稱凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結(jié)肩，漏肩風(fēng)，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動功能受限而且日益加重，達到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復(fù)原為主... 更多>>