經(jīng)常手淫導(dǎo)致做愛時(shí)間不到一分鐘
男 | 19歲 2022-01-26 02:02:36
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 我開始手淫已有六年平均每天手淫一次后來才發(fā)現(xiàn)自己做愛時(shí)間連一分鐘都不到我想知道怎樣才能控制手淫提升性功能呢
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2022-01-26 02:06:56 我要投訴
平常多鍛煉身體，每天堅(jiān)持快走或者慢跑30到40分鐘，多做仰臥起坐或者俯臥撐，同時(shí)多做縮肛動(dòng)作，每天做兩組，每組20次，保證充足的睡眠。長(zhǎng)期練習(xí)。建議你平?？梢猿渣c(diǎn)魚膘補(bǔ)腎丸或者伊木薩克片，性生活的時(shí)候再吃點(diǎn)必利勁，這個(gè)藥也就是鹽酸達(dá)泊西汀，是近幾年治療早泄比較推崇，它一般的是性生活前2到3個(gè)小時(shí)口服，不過性生活的時(shí)候不需要吃。魚鰾補(bǔ)腎丸或者伊木薩克片，可以吃四周的時(shí)間。而必利勁一般的可以吃6到8次，按照一周一兩次性生活的話，一個(gè)月可以吃六粒。
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