健康咨詢描述: 以前經(jīng)常手淫,長(zhǎng)達(dá)3年,現(xiàn)在做愛不超過3分鐘就泄了,還有就是我現(xiàn)在正常狀態(tài)下不到5cm,勃起在11cm左右,對(duì)于這個(gè)我不滿意,想增長(zhǎng)增粗,有過檢查,說我有前列腺炎,陰莖敏感度高!檢查結(jié)果敏感值:8,正常為2。這些該怎么辦?
指導(dǎo)意見:
多吃些溫補(bǔ)的食物。比如牛肉,羊肉,雞肉,韭菜,帶貝殼海鮮等,適量運(yùn)動(dòng)。不熬夜,養(yǎng)成科學(xué)合理的生活習(xí)慣,練習(xí)長(zhǎng)跑,練習(xí)提肛動(dòng)作。也可以吃一些滋補(bǔ)藥物。補(bǔ)腎壯陽的中成藥有金匱腎氣丸適用于腎陽虛證;龜齡集適用于腎虧陽弱證。男寶膠囊可以壯陽補(bǔ)腎。
溫馨提示:
多飲水,不憋尿,節(jié)制性生活。
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