獻(xiàn)血后馬上跑1000米會(huì)怎樣
男 | 20歲 2022-01-26 00:28:41
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健康咨詢(xún)描述： 今天中午獻(xiàn)血，下午需要體測(cè)1000米，會(huì)怎樣
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2022-01-26 00:32:50 我要投訴
獻(xiàn)血后大多數(shù)的情況下是可以運(yùn)動(dòng)的，不過(guò)一定要選擇合適的運(yùn)動(dòng)，在獻(xiàn)血之后的三天可以選擇做一些輕度運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)慢跑、快走、打太極拳。在獻(xiàn)血當(dāng)天是不能夠進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的，否則可能會(huì)對(duì)身體的健康產(chǎn)生不利的影響，也不能夠進(jìn)行長(zhǎng)途駕駛車(chē)輛或者是高溫作業(yè)。
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