軍訓(xùn)的時(shí)候臉上泛紅起紅黑皮
女 | 18歲 2022-01-25 22:05:36
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健康咨詢描述： 軍訓(xùn)的時(shí)候臉上泛紅起紅黑皮，特別干燥，每天臉都很緊繃，最近一直在用補(bǔ)水和曬后修復(fù)，這是什么情況？怎么才回好？
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2022-01-25 22:10:07 我要投訴
你好，你的這種情況考慮是皮膚的曬傷，可以溫水洗臉?biāo)?，使用保濕補(bǔ)水的護(hù)膚品。多飲水，每天至少六杯水，多吃一些富含維生素c維生素e的食物，不要吃辛辣刺激油膩類食物，注意防曬，不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺，一般需要一兩個(gè)月左右的時(shí)間才能恢復(fù)到原來的皮膚狀態(tài)。
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