夏天天氣熱就容易長(zhǎng)痘痘
男 | 19歲 2022-01-25 22:00:44
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 夏天天氣熱就容易長(zhǎng)痘痘，今年19歲從上初一青春期開(kāi)始就在長(zhǎng)痘痘。但是這兩年一到冬天就全好了。
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2022-01-25 22:05:24 我要投訴
你好，天氣熱的時(shí)候皮脂腺分泌旺盛，內(nèi)分泌容易紊亂，是容易長(zhǎng)痘的，建議天熱的時(shí)候多喝水每天至少六杯水，多吃當(dāng)季水果蔬菜，不要吃辛辣刺激油膩高糖類食物，不要抽煙喝酒，注意休息，不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺(jué)，注意面部的清潔和補(bǔ)水，有利于痘痘的去除和預(yù)防。
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