黑頭色深臉?lè)鄞潭?，求方法求方?/h1>
女 | 16歲 2022-01-25 22:00:16
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健康咨詢(xún)描述： 黑頭色深臉?lè)鄞潭?，求方法求方法，／憂愁憂愁／求救。。。。。。。。。。。。。。。。。。
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2022-01-25 22:04:31 我要投訴
你好，16歲女生面部有黑頭粉刺的話，建議外用阿達(dá)帕林凝膠，口服復(fù)合維生素b。不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺(jué)，注意休息不要過(guò)勞。不要吃辛辣刺激油膩高糖的食物。多喝開(kāi)水，多吃水果蔬菜。注意面部的清潔和補(bǔ)水，不要用手?jǐn)D壓，有利于粉刺黑頭的去除。
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