健康咨詢描述: 前段時間學(xué)校軍訓(xùn),天天在太陽下面暴曬,沒有幾天,我的臉上就開始長雀斑了,剛開始的時候還沒有多少,可是長了幾天之后,就變得越來越多,現(xiàn)在臉上到處都是了。
想得到怎樣的幫助:請問雀斑這個如何才能消除啊?
你好,看了你的描述,雀斑是面部黃褐色點狀色素沉著斑。是常染色體顯性遺傳。日曬可誘發(fā)或者加重。目前軍訓(xùn)后出現(xiàn)雀斑且越來越多,建議注意防曬。陽光強烈時,建議使用防曬霜。不要熬夜,最好在晚上11點之前睡覺。多飲水,每天至少六杯水,多吃一些富含維生素c維生素e的食物。有利于雀斑的預(yù)防及消退。如果這樣消退不了,建議選擇755激光治療。
溫馨提示:
平時應(yīng)避免過度的日光照射,更應(yīng)避免過度的日光暴曬,尤其夏季更應(yīng)注意,外出應(yīng)遮陽或使用防曬霜,。
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