健康咨詢描述: 今年生了寶寶,現(xiàn)在在哺乳期間,漲奶時(shí)胸部很大,雖然胸部比懷孕前增大,但是問完寶寶胸部就軟趴趴的了,朋友都是要抓緊時(shí)間豐胸,要不斷奶以后,胸部會(huì)下垂,影響美觀!
想得到怎樣的幫助:產(chǎn)后豐胸都有什么好辦法?
你好,產(chǎn)后豐胸可以多吃一些含有蛋白質(zhì)膠質(zhì)維生素e的食物,比如魚肉,鮮奶,豆制品,堅(jiān)果,芹菜核桃,蹄筋,豬腳等??梢赃M(jìn)行適當(dāng)?shù)挠斡具\(yùn)動(dòng),適當(dāng)按摩也可以幫助胸部美形,每天堅(jiān)持用手掌上下摩擦前胸,100至200次樣做對(duì)豐胸有一定作用。
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