健康咨詢描述: 剛剛15歲并未經(jīng)常熬 夜 便有很重的黑眼圈和眼袋
曾經(jīng)的治療情況和效果: 未曾治療
想得到怎樣的幫助:希望可以減輕現(xiàn)狀
你好,看了您的描述,十五歲女生有很重的黑眼圈,眼袋,考慮和眼周組織先天發(fā)育不良有關(guān)。建議不要熬夜,最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺,睡前少飲水,適當(dāng)眼部按摩,改善局部血液循環(huán)狀態(tài),減少淤血滯留,多吃瘦肉,蛋類,豆制品,花生,黃豆,芝麻,新鮮蔬菜及水果,低鹽飲食,少使用手機(jī)電腦,避免用眼疲勞。有利于黑眼圈眼袋的恢復(fù)。
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