你好,斷奶后多數(shù)會有乳腺萎縮,會導(dǎo)致下垂及變小。適當(dāng)按摩有助于豐胸,按磨的方式,有外向內(nèi)由下而上的方向進(jìn)行按摩乳頭,用手指的指腹揉捏乳頭,增加乳頭柔韌度,再以雙手手指,圈住整個(gè)乳房組織,用適當(dāng)?shù)氖植苛α坑傻撞可贤浦寥轭^循環(huán)按摩,每天早晚10分鐘這樣按摩下來,促進(jìn)血液循環(huán)以及淋巴循環(huán),刺激卵巢分泌雌激素,使胸部皮膚更加有彈性,讓乳房長大達(dá)到豐滿目的。
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