健康咨詢描述: 女朋友胸部很小,也平的。她說想豐胸,可又怕不安全,我也挺支持的,愛美之心人皆有之嘛,只是不知道有沒有安全不手術(shù)的豐胸呢。
想得到怎樣的幫助:安全的豐胸方法有么?
你好,23歲女性胸部較小考慮和先天發(fā)育不良有關(guān),想安全豐胸的話,建議飲食上多吃一些富含蛋白質(zhì),維生素e膠原蛋白的食物,如牛奶,豆?jié){,豆制品,魚肉,芹菜,木瓜,萵筍,菜花,核桃,花生,蹄筋,豬蹄等,多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)和游泳運(yùn)動(dòng),適當(dāng)乳房按摩,長(zhǎng)期堅(jiān)持有利于健康豐胸。
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