祛斑有哪些很好的方法呢？

女 | 43歲 2022-01-25 20:45:30 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我是一個(gè)中年婦女，隨著更年期的到來(lái)，生理方面的問(wèn)題也越來(lái)越多。臉上的黃褐斑還沒(méi)來(lái)得及祛除，我因此感到很無(wú)奈。不知道該如何祛斑，很想使自己看起來(lái)年輕一點(diǎn)，試過(guò)很多美白的藥物，可是都沒(méi)有達(dá)到自己理想的效果。

想得到怎樣的幫助：祛斑該怎么做？需要準(zhǔn)備什么？

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2022-01-25 20:50:30 我要投訴

你好，43歲女性，面部長(zhǎng)黃褐斑和內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，多是雌激素水平高導(dǎo)致。建議口服百消丹，外用氫醌霜。同時(shí)做好防曬工作，不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺(jué)，多飲水，每天至少六杯水，多吃一些富含維生素c維生素e的食物，生活上不要有太大的壓力，保持心情愉快，注意面部的保濕補(bǔ)水，有利于黃褐斑的消退及預(yù)防。