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2022-01-25 20:42:29 我要投訴
你好，看了你的描述，面部長(zhǎng)斑，多和休息不好，日曬內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。建議平時(shí)注意防曬，不要熬夜，最好在晚上11點(diǎn)之前睡覺(jué)，多飲水，多吃一些富含維生素c維生素e的蔬果。生活中不要有太大的壓力，保持心情舒暢。溫水洗臉，使用保濕補(bǔ)水的護(hù)膚品，長(zhǎng)期堅(jiān)持，有利于斑的消退及預(yù)防。
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