健康咨詢描述: 今年15歲了,可是眼睛下面周圍上長了些小黑點還有比較嚴重的黑眼圈。不知道是怎么回事,有什么辦法可祛除
想得到怎樣的幫助:用護膚品或飲食等方面改善
你好,15歲女生有比較嚴重的黑眼圈,眼睛下還有黑點考慮和熬夜,皮膚缺水,日曬,內分泌失調等有關,建議平時使用保濕補水的護膚品,不要熬夜,最好在晚上11點之前睡覺,有利于減輕黑色素。多飲水,每天至少六杯水,多吃一些富含維生素c維生素e的食物,盡量少吃辛辣刺激食物。適當眼周按摩,促進皮膚的血液循環(huán)。學習上不要有太大的壓力,保持心情愉快。避免用眼疲勞。長期堅持有利于改善黑眼圈及眼瞼黑點
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