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福州女生18歲想要祛斑有什么方法呢
女 | 23歲 2022-01-25 20:24:55
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來(lái)自
健康咨詢描述：
福州女生18歲想要祛斑有什么方法呢？
l色斑
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無(wú)但是皮膚較敏感
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2022-01-25 20:27:24 我要投訴
你好，看了您的描述，這個(gè)年齡長(zhǎng)斑多和日曬熬夜有關(guān)，建議注意防曬，不要熬夜，最好在晚上十一點(diǎn)前睡覺，多飲水，多吃一些富含維生素c維生素e的蔬果，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)皮膚的新陳代謝，不要有太大壓力，保持心情愉快，有利于斑的去除及預(yù)防。
疾病百科| 色斑
掛號(hào)科室：皮膚科
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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